每 100 克
| 水 (克 ) | 57.52 |
| 热量 (大卡 ) | 255.0 |
| 热量 (千焦 ) | 1066.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 4.72 |
| 总脂肪 (克 ) | 16.98 |
| 灰份 (克 ) | 1.0 |
| 碳水化合物 (克 ) | 20.75 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 0.9 |
| 总糖 (克 ) | 17.35 |
| 钙 (毫克 ) | 142.0 |
| 铁 (毫克 ) | 1.02 |
| 镁 (毫克 ) | 32.0 |
| 磷 (毫克 ) | 115.0 |
| 钾 (毫克 ) | 238.0 |
| 钠 (毫克 ) | 57.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.64 |
| 铜 (毫克 ) | 0.175 |
| 锰 (毫克 ) | 0.173 |
| 硒 (微克 ) | 2.1 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.5 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.03 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.167 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.182 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.336 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.033 |
| 总叶酸 (微克 ) | 5.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 5.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 5.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 34.7 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.18 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 201.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 198.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 31.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 0.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 713.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 2.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.46 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.3 |
| 维生素D3 （胆钙化醇） (微克 ) | 0.3 |
| 维生素D (IU ) | 12.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 1.5 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 10.377 |
| 4:0 (克 ) | 0.517 |
| 6:0 (克 ) | 0.312 |
| 8:0 (克 ) | 0.188 |
| 10:0 (克 ) | 0.403 |
| 12:0 (克 ) | 0.45 |
| 13:0 (克 ) | 0.0 |
| 14:0 (克 ) | 1.619 |
| 15:0 (克 ) | 0.0 |
| 16:0 (克 ) | 4.406 |
| 17:0 (克 ) | 0.0 |
| 18:0 (克 ) | 2.138 |
| 20:0 (克 ) | 0.0 |
| 22:0 (克 ) | 0.0 |
| 24:0 (克 ) | 0.0 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 4.794 |
| 14:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.361 |
| 18:1未分化 (克 ) | 4.433 |
| 20:1 (克 ) | 0.0 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.658 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.409 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.25 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 60.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 4.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 120.0 |